2011.6.13台灣時報刊登: 夏季如何避免汗皰疹

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〔記者陳漢明台北報導〕汗皰疹是經常在夏天急性發作的慢性溼疹，且常見二十至三十歲的青、壯年男女，雖然至天氣入秋後可慢慢痊癒，但若沒經治療根...... 〔記者陳漢明台北報導〕汗皰疹是經常在夏天急性發作的慢性溼疹，且常見二十至三十歲的青、壯年男女，雖然至天氣入秋後可慢慢痊癒，但若沒經治療根治，每年夏天還是會連續發生，不堪其擾。除了氣候溼熱因素，汗皰疹也與脾胃虛弱、濕滯內蘊，無法排溼有關，因為脾胃虛弱，就無法運化水濕，風熱外阻、濕氣將下注流於皮膚而形成汗皰疹，且在疲倦、勞累時最容易發作。 台北市東青中醫診所劉仁正醫師指出，汗皰疹其實是一種特別的溼疹，以前曾誤以為它是因多汗排汗不良，所以才在手掌、腳掌邊長出一群群小水泡。事實上，汗皰疹也會發生於少汗症者，且大多數病例組織學的檢查又無法證明與汗管的關係，因此汗皰疹與多汗症無直接關係。 劉仁正表示，目前汗皰疹發生直接的原因其實還未明，但以下幾點都是可能形成汗皰疹的因素：一、季節、天氣、溫度的關係。二、因異位性體質所致。三、個人情緒及內分泌失調。四、對清潔劑過敏或接觸化學製劑。五、脾胃虛弱、無法排溼。 劉仁正說，一旦發病會出現透明像珍珠樣的芝麻或米粒大小的小水泡，並對稱性的分佈在手掌或手指的兩側面、腳掌底或側邊、腳背或手背上，非常癢。患者多忍不住抓癢，抓破後就會出現紅腫、水泡破裂，且會有透明黏液流出，等到乾燥後會有脫皮現象，癢的感覺才會稍緩解。 此外，汗皰疹也常會發生在腳部，當發生在腳底時，水泡破裂乾掉會形成脫屑的現象，常常就會被誤認為是足癬（香港腳），以為會癢的就是香港腳。 如何預防汗皰疹，劉仁正建議： 一、少吃冰冷物：少吃冰冷的寒性食物，以免腸胃功能不好，造成脾胃虛弱、濕氣更重。 二、少接觸清潔劑：手部不要直接接觸清潔劑或化學製劑，以免清潔劑成分刺激到皮膚。 三、加強脾胃機能：脾胃虛弱的人，需改善脾胃機能，可多吃四神湯，讓水、溼正常代謝，就能改善症狀。 四、保持手腳乾爽：洗完手腳都要擦乾，並保持手腳的乾爽。腳部盡量要選擇通風、透氣的鞋子。 至於汗皰疹治療方式，劉仁正認為，汗皰疹復發率高，但不具傳染性。因此，治療上可分寒濕或溫熱兩類體質，如寒濕體質則須開脾健胃；溫熱體質則宜清利濕熱，並內服化濕導滯湯，藥材如蟬蛻、陳皮、澤瀉、麥芽、滑石、甘草、茯苓、蒼朮等。外用：可外擦紫雲膏來塗抹患部，建議早晚各擦一次，可止癢。

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