把帽子戴好喲!
為了防寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。 殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。 頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。 有關研究資料說: 氣溫在 l5 度 C 左右時 人體約 1/3 的熱量從頭部散發; 氣溫在 4 度 C 左右時 ,人體約 1/2 熱量從頭部散發; 而氣�! 臟b 零下 l0 度 C 左右時 ,竟會有 3/4 人體熱量從頭部 “跑掉”。 由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。 一個人如果只是多穿幾件衣服,而不戴帽子,那就像熱水而不蓋! 塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外“流失”。 寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺 ( 即口眼歪斜 ) 等疾病。