曼陀羅彩繪靜心的體驗

去年12月時去參加ㄧ個很棒的 身心靈老師 的曼陀羅彩繪靜心試教課程...　曼陀羅彩繪通常都是繪製在圓裡頭..是很自由的塗鴉繪作... 有人說曼陀羅就像是一個映照內心的鏡子...  你可以在簡單的繪畫中和自己的內在相遇...覺察自己的意識... 也有人說曼陀羅像是子宮或者是容器... 孕育著各種的可能性...  心理學家榮格也將它視為整體自我的核心.. 因而被轉換為藝術治療的理論與方法.....

看了其他人的彩繪很感驚訝.. 因為大家都從未學習過繪畫.. 但在靜心後根據感覺隨手畫出來的東西都非常美麗... 而且可以傳達出最內在深沉的影像與意念...

這是我將整個圖旋轉之後決定的版本... 於是我簽上名字日期.. 表示是為正面....

這是原先畫好時的原始版本...

突然想要放上這張圖... 是因為格友傻咪... 看到她的創作覺得能如此表達真我好棒哪.. 想想自己從小到大的創作真是五隻手指可以數完... 大部分都是老爸幫我完成的...

ㄟ... 想到... 我也是有張作品啊 ...   滿意得不得了... 趕緊把它放上來...

這是在做完ㄧ小時的Osho那達布拉瑪靜心之後... 拋開你的頭腦... 順著當下的感覺用蠟筆去彩繪而成的.. 畫完之後仍然不用頭腦.. 進行自由書寫...最後再抽張Osho禪卡作為結束..  整個課程的流程是非常流暢也非常與自己連結...

有趣的是... 每個人寫完自由書寫後所抽到的那張禪卡.. 都和他所畫的圖形或是色調相像...意思也和他所寫的相似...  難怪玩塔羅的人都說 : 沒有抽不準的牌... 因為它只不過是反映你自己的潛意識... 真正的答案自在你心中... 不假外求...

我所抽到的禪卡.. 和我自己畫的曼陀羅彩繪... 是不是有很相像的感覺呢

附註 : 曼陀羅(梵語為Mandala，輪圓之意)：原本指的是佛教修行靜心觀想的道場，後來被視為是宇宙萬物居住世界的縮圖。

靜坐中... 腦海中時時浮現密宗的佛像影像.. 手也自己跟著打出不知名的手印... 且左手掌心感覺非常熱.. 據說左手是代表"接受"的部份....

不穿鑿附會說我與佛有緣... 因為... 神就是我.. 我就是神... 每個人都有神性... 我想我只是看見了自己內在的神性....

聽到一個聲音在唸eden..eden...  剎時並沒有反應過來... 想說真奇怪..這四個字母究竟有什麼涵意呢?那把它畫在我的繪畫裡吧... 就形成了整幅畫的主軸...... 這也和後面的自由書寫息息相關....加上所抽到禪卡真是非常巧妙的安排... 提醒我.. 開始要入世了....

在寫出心形裡面的eagle時.. 有種感覺告訴我即將.. 也想要展翅高飛... 而eagle也等於ego...

我知道... 在過程中.. 我會慢慢找到我的自我.... 那也是我來這一趟的目的....................

附註 : eden即伊甸園... 抽到的禪卡是【 前世 】

從小就非常喜愛對稱性的圖形.. 尤其是線條...   重複性的線條...ㄧ再對稱的重複畫...

也非常愛畫兩旁的那種鎖鏈型的圖案...

沒有想過爲什麼... 但在自由書寫中給了我ㄧ個答案....

原本畫好的圖... 最後轉呀轉的...

卻覺得應該轉完全相反的方向... 　才是我要的....

彷彿也告訴我... 原本看世界的視角需要完全扭轉過來.. 用新與心的態度去觀察...

【自由書寫節錄】

我常夢見回到靈界的世界飛翔... 那是很快樂的感覺... 我可以像小叮噹裡面戴著竹蜻蜓般在屋頂上飛來飛去... 我並不想來到這個世界... 但是我曾經答應要來體驗這個世界... 要來幫助其他很多的人... 而下來之後我忘記了我曾經允諾的承諾...

我很想離開這個空間的世界... 但我不能... 所以我創造出很多東西來牽絆我... 罪惡感.壓力.沉重的負擔讓我不得不停留在這邊... 全都是為了別人... 不是為了我自己.. 這也是我要學習的..   為了自己..........

April 10 , 2008

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