換季護膚有學問，輕熟年齡大不同！

換季護膚有學問，輕熟年齡大不同！

換季時刻來臨，各位女性朋友們是否已開始煩惱換季護膚的問題呢？更換秋冬保養品、瓶瓶罐罐往臉上抹，究竟肌膚真的吸收了嗎？還是過度保養反而造成負擔呢？換季護膚不但有學問，不同年齡的肌膚也該有不同的保養方式喔！下面提供各年齡層的保養重點，只要掌握幾個護膚原則，就可以讓妳的肌膚脫離無法消化的保養，回歸簡單生活！ 20歲粉嫩肌　　保養重點：清潔打基礎，防曬護肌膚！ 20歲出頭的女孩，皮膚粉嫩有光澤且富有彈性，但過了25歲這個分水嶺，就容易被一些假像所欺騙，容易有超齡保養的錯誤。生活壓力過大、不良的飲食習慣、及長時間待在冷氣房辦公都會引起肌膚不適，但這些症狀多半都是暫時的，只要稍加調整皆可改善，無需過度驚慌，對保養品的選擇只要掌握「重質而不重量」的原則即可。 為防止皮膚早熟，精華類的產品只能根據情況點到為止，否則會加重皮膚的負擔喔！ 30歲輕熟肌　　保養重點：保濕不可少，抗氧化更重要！ 過了30歲，皮膚開始會出現膚色不勻、肌膚粗糙缺少光澤、乾燥及缺乏水分等現象，這就是老化的開始。此時的保養除了做好保濕工作外，「抗衰老」更是不可忽視的重點。 平日的保養仍可簡單處理，一瓶多功能的面霜可以解決皮膚的多重問題，但密集式的保養功課不可或缺。建議以精華液或面膜進行定期肌膚保養，飲食上也要多攝取水、富含維生素的新鮮蔬菜瓜果以及含膠原蛋白的動物蛋白質，必要時亦可飲用口服美容產品，內外兼修讓妳自信滿分！ 40歲貴婦肌　　保養重點：滋潤、滋潤、再滋潤！ 隨著更年期的臨近，皮膚的變化會越來越明顯。皮膚明顯乾澀，部分失去彈性和色澤，嘴邊和眼角形成較深的皺紋，皮膚越來越敏感，表面變得凹凸不平，自我修復功能也大不如從前。此時必須有清楚的認知，沒有靈丹妙藥能有回春之力，再優秀、再高級的保養品也只能幫你稍稍淡化細紋(但不能讓它消失)並幫助肌膚細胞再生，讓肌膚維持活躍狀態。 針對這一年齡層，特別要注意挑選保養成分，像維生素A、果酸、從植物萃取出的雌激素、膠原蛋白、氨基酸等。對於宣稱用後馬上可產生神效的保養品要格外當心，因為這些產品中極可能含有對皮膚有害的成分，可能對肌膚造成不可挽回的傷害喔！ PS：來源自Beauty Queen

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