228連續假期,來煎一片美國安格斯牛T-Bone牛排~ 先備料:洋蔥、蒜頭、大蒜+解凍的主角Angus Beef/T-Bone 這塊T-Bone看起來很健康~ 先用鹽及黑胡椒雙面醃一下~ 等橄欖油熱鍋就下鍋,中大火~ 利用旁邊的空隙及牛油脂炒一下洋蔥, 煎到血水出現,才可以翻面~ 焦度控制的不錯,有點Crispy! 加入奶油及蒜末+大蒜苗 圓周倒入蠔油與米酒~ 蓋鍋蓋悶一下,轉中小火~ 加入一顆蛋~ 搭配蘋果汁, Perfect!! Tags: Share this: zthomasz2001 About author View all posts