可口可樂零度(ZERO)

可口可樂零度（ ZERO ），建議 您不要喝﹗﹗ ________________________________ 今天在學校附近的超市買水，排在我前面的是一個老外，他見我就買了一樣東西，而他買很多，就讓我先付帳。 我道過謝後，他發現我買的是可口可樂的零度（ ZERO ）， 老外︰你經常喝這個嗎？ 我︰沒有，偶爾喝 老外︰不要喝這個了，這個不好 我︰為什麼啊？﹗ 這個不是 zero 嗎？卡路里低啊！ 老外︰不是，這個不好，要喝就喝正常的那種。 我︰為什麼啊？？？ 老外︰這個裡面含有一種成分，不好。 說著就拿起那瓶可樂看了半天。 老外︰這個裡面含有 ASPARTAME ，不好，你有紙嗎？我給你寫下來。 接著，售貨員就拿來了紙和筆，老外在紙上寫下 'ASPARTAME' ， 還囑咐我︰你上網查就知道了。

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Aspartame 中 文：阿斯巴甜（含苯丙氨酸），屬於一種代糖，經常使用在低糖飲料當中。

一種約比蔗糖甜 200 倍的甜味劑 代糖已經被認為成一種神經毒素 ，損害神經系統，故這些症狀主要與神經系統有關。 一些常見的與代糖有關的症狀為 頭痛，記憶力衰退，癲癇，視力消失，昏迷及腫瘤。 代糖更可使以下疾病加重或導致類似這些疾病的症狀， 比如︰ 纖維性肌痛，多發性硬化，系統性紅斑狼瘡，多動症， 糖尿病，老年性或早老性痴呆，慢性疲勞綜合症和憂鬱症。 研究已證明代糖能 釋放自由甲醇 。長期甲醇的毒性可影響腦中的多巴胺系統而導致上癮。 甲醇又稱木醇，占代糖的 1/3 ，此物質己被劃為嚴重的代謝性毒物和麻醉劑。 最近的新聞中，經常有關於世界級運動員和其它健康人仕在服用代糖後猝死的報導，其原因與 代糖損害心臟的傳導系統 有關。 研究發現，代糖 ' 阿斯巴甜 ' （ Aspartame ）會過度刺激或干擾神經末梢，增加肌肉緊張，而引發偏頭疼。

而低糖可樂、低糖汽水、無糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。 所以對代糖過敏的人，只要啜飲一小口低糖汽水，就會引發頭痛

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