我們為何要吃素？ 一個人要達到至善， 要能全神貫注且善解人意地的替人設想， 他必須設身處地、將心比心， ...

行腳禪參大自然 ■ 陳章波（中央研究院動物研究所研究員） 禪修，簡單的講就是自我洗腦；從觀念的建構到不斷地練習，最後...

自知之明的自信 ■ 聖嚴法師 自信心是我們做人處事的原動力，有自信心的人，做起事來勇往直前，而且能夠貫徹到底；缺乏自信心的人，做事容易畏首畏尾，裹足不前。 ...

自我而非我 ■ 聖嚴法師 以前我剛開始教禪、講禪的時候，一開始就講「無我」的觀念。我說：「要開悟就要把這個『我』去掉，如果有「我」，就不能開悟。」結果多半的人聽不懂，一時間也不能接受這樣的觀念。 ...

有什麼值得自誇的呢？ ■ 聖嚴法師 要想達到真我的層次，需要歷經自我肯定、自我成長和自我消融的歷程。其中的自我肯定，就是不由別人來肯定自己的成功或...

先接納別人才能溝通 一般人所認為的溝通協調，就是讓別人接受自己，卻往往忘了體察別人真正的需求。 例如，我有一個弟子，他在與人溝通協調時，常對別人說：「我是為你設想，所以你一定要接受我的建議，你非這麼做不可。」 ...

用慚愧和謙虛來消融自我 ■ 聖嚴法師 自我成長的最終目的，在於自我消融，如此才能達到智慧無邊、慈悲無邊，完全沒煩惱的境界。可是這樣的境界似乎只有佛菩薩才能達到...

生態達人 - 追尋鯨豚的海王子 王緒昂（黑潮海洋文教基金會顧問） 喜愛親近野生動物的王緒昂，原本鍾情於山林裡的一切， ...

生命的河流 ■ 邱常梵（國立台北藝術大學教授、中華佛學研究所副所長） 奇旺國家野生動物公園正式成...

永遠的功課 ■ 聖嚴法師 每個人對於自己的優缺點都必須有充分的瞭解，對自己的優點要謙虛，...