世間萬物的改變，卻很難看淡人間的悲歡離合，情仇恩怨，更難將傷心難過看得風清雲淡。 過了很多年的改變以後，我們要將開心自在當成一種習慣。 我們每個人在日常生活中開心與不開心，一天都要過 24 個小時，何不開開心心地度過每一天呢？ ...

一般人發現自己容易忘東忘西、反應變慢時，先是沮喪，接著懷疑將來老了是否會得到失智症 。事實上，大腦皮質厚度的確會隨著年紀增長逐漸下降，高明科技也無法逆轉神經老化死亡的自然時鐘。 「但只要常常用腦，就可以讓大腦不要老得那麼快，而且愈用愈靈光，」中央大學認知神經科學研究所所長洪蘭解釋，人在年輕時大腦皮質厚度差不多，聰明才智沒有特別差異，但年紀愈大、厚度差距會愈大...

男人：可以沒有奔馳，但你有腳，你可以帶著老婆 孩子 郊遊一次，或者哪怕是在公園散步，摘朵野花插在頭上，你的妻兒同樣會笑得 ...

多花一點心思去真正的認識一個人 ...

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衰老表現：乾燥、皺紋、暗瘡、色斑晚10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間，如果身體在安睡，皮膚就可以游刃有餘地處理代謝廢物。如果他在熬夜，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會讓男人激素水平失調，誘發粉刺和暗瘡等狀況。 健康儲備 給他一粒複合維生素B膠囊。維生素B被稱為「美容維生素」，當它們團體作...

經常和一位 好朋友 的姥姥在一起聊天，老人家對待年輕人特別的熱情，總是希望我們常常去看她，然後她就會把家裡好吃好喝的一下子全都找出來，讓我們飽餐一頓。 她說，她 ...

是一種古老而堅定的承諾，是 浪漫 而 美麗 ...

有一種愛，掛著淚珠，但 很淒美 ，它叫做 放棄 ...

因此，刷牙之時，務必要養成刮舌苔的習慣，如此才能徹底清 ! 除舌苔的代謝廢積物。 ...