排毒減肥餐2

★3日減6磅

第1日

早餐：生果1個、鮮果汁1杯

午餐：什果沙律1碟、水1杯

晚餐：什菜沙律1碟、鮮果汁1杯

第2日

早餐：什果拼盤1碟、清水1杯

午餐：什菜沙律1碟、清水1杯

晚餐：任食灼菜、生果2個

第3日

早餐：什果拼盤1碟、鮮果汁1杯

午餐：什菜沙律1碟、清水1杯

晚餐：雜菜湯

減肥守則：

1. 3日內只可以進食蔬菜及生果。

2.1個月內只可以進行1次。

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