敏於事慎於言，多說無益。平時一定要管好嘴巴，否則會給自己帶來許多麻煩。 講話不要只顧一時痛快、信口開河，以為人家給你笑臉就是欣賞，沒完沒了的把心裡的話都講出來， 結果讓別人徹底摸清了底細，還偷笑你。 即便有了答案也要等等，也許有更好的解決方式，站在不同的角度就有不同答案，要學會換位思維， 特別是在遇到...

一、12種食物狂吸走你多餘脂肪 1、燕麥；2、玉米；3、蘆筍（還是抗癌之王）4、山藥；5、海藻；6、銀耳；7、土豆； 8、芹菜；9、紅棗；10、山楂；11、菊花；12、蘋果。 二、12種可能毀容的食物 1、臭豆腐; 2、味精；3、葵花子；4、豬肝；5、鹹菜；6、爆米花； 7、魚乾片；8、油條；9、咖啡...

【 1 、 學會放手】 這個年齡已經不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛，某種緣，某種現實，學會放手。給自己身心一個全新的開始，只要信心在，勇氣就在；努力在，成功就在。 【 2 、 儲蓄友誼】 真摯的友誼是人生最溫暖的一件外...

晚飯後半個小時，夾緊臀部，把整個背部緊貼在牆壁上，臀部、背部、腿部、腰部、頭、脖子等都儘量貼緊牆面。 幾分鐘後腰就會很很累，堅持15分鐘。每天都做一次，一周就開始見到效果，不僅瘦腰，而且腿部、脖子、臉部也能變瘦。很簡單，但貴在堅持，一邊聽音樂一邊站，一會兒就好了。 ...

老婆的性格決定老公的財富 一、女人千萬記住，管出來的老公嘴服，疼出來的老公心服。 老公是用來疼的，時時處處不要總想著治老公，和其他女人在一起也不要討論自己的老公如何不好。 二、不可以改變他，你可以影響他。 ...

白色衣服人人愛穿，但白色衣服發黃，那就人人發愁了… 要如何才能讓發黃的衣服恢復潔白呢？ 白色 衣服發黃？8種方法幫你搞定： 同場加映：防止白色衣物發黃 這樣洗就對了 ...

花茶種類眾多，對於身體也有不同的功效，它不像比一般茶葉含咖啡因，再加上其中的抗氧化成份維生素B、C、E等，有美白養顏、預防青春痘等功效，有些花茶還有利尿、降火氣、消除體內多餘脂肪等功能，是天然的保健良方。 1. 菊花枸杞茶 材料：枸杞子 10克，菊花3克。 作法：將所有材料置入保溫杯或茶壺中，倒入熱開水浸泡約2...

最近身邊親友開始買房子置產，之前年紀小都不懂得考慮這些事，但似乎也該開始認真的看待這件事了，況且現在因為工作的關係所以租房子，條件都不是喜歡的樣子，但是現階段我好窮啊~~~~不要說小資女了，我應該是個微資女…買房子錢我還想要順便結個婚先，所以如果各位有結婚的微資方案請不吝指教。 心中也有對於房子的初步構想，但僅於構想拉….，最近友人才剛買了一間房子就開始講他買房的經過...

【睡前吃這10種食物 破壞"美容覺"】 睡前要注意吃東西，否則睡不好，皮膚也會跟著變差喔 1、紅肉—加重腸胃負擔 紅肉含蛋白質和脂肪多，比其他食物需要更長的消化時間，會讓身體整晚處於工作狀態。要想擁有深度睡眠，晚餐最好避免吃紅肉。 ...

身為女人每個月總會有幾天不舒服，經期來臨時，由於需要把剝落的子宮內膜清乾 淨，子宮會收縮來促進經血的排除，是許多人出現經痛、下腹部墜脹感覺的原因。而由於出血的關係，會讓血色素下降，身體當中的微量元素跟著流失，微量元素中 的鐵質負責在人體製造紅血球與輸送氧氣，經期時需要多補充，可以減少經痛還能擁有好氣色。小編特別提供大家最適合生理期飲用的四種甜品，作法簡單大家可以 試試看喔！ ...