多吃水果

＊＊吃香蕉能幫助內心軟弱，多愁善感的人驅逐悲觀

＊＊葡萄特別適合”懶惰”的人吃

＊＊每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病

＊＊蕃茄乃是特具茄紅素的超級食物

＊＊中醫認為楊桃具有清熱解毒，生津利尿的功效

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