真正的苦不在外境,而在心靈的煩惱, 常抱持既認真又輕鬆的態度, 即能把壓力化成助力, 把辛苦化成自在. ...

是非當教育,讚美作警惕; 嫌棄當反省,錯誤做經驗, 任何批評,都是寶貴的一課 ...

謹無憂,忍無愁,靜常安,儉常足 ...