最 近發生了一些事，讓我一直無法得釋放，感覺心被深深的刺了一刀，很深很深.有的人覺得我是容易受傷的人，有的人覺得我在爭一些 事......這些無異讓我更無助，無力爬起來. 我只能在祭壇前流淚不斷尋求神，神不斷的讓我在睡夢中顯明過去被我遺忘的人與事，讓我明白我心中真正的光景.更藉著一個牧者的信息對我說話，讓我明白這是一 ...

父親去世10年後，在我的"軟硬兼施"下， 母親終於同意來鄭州跟著我——她最小的女兒一起生活。 這一年，母親70歲，我40歲。 70歲的母親瘦瘦的，原本只有 一米 五的身高，被歲月又縮減了幾釐米，看起來更加瘦小，面容卻仍然光潔，不見太多滄桑的痕跡，頭髮亦未全白，些許黑髮倔強地生長著。 我們借了一輛車回...

澄秀分享烹調南瓜料理 : 南瓜腰果枸杞薑 湯 南 瓜山藥腰果枸杞薑湯 南 瓜巴西豆枸杞薑湯 南瓜栗子枸杞薑 湯 南瓜籽+薑 加水用調理機打汁成湯底 糙米黃...

阿偉是一位成功的外科醫生，和太太結婚二十年，兒子已入大學。 在一次大學同學會，重遇初戀情人Alice。 Alice當年是 眾男生的夢中情人，公認 的美人兒。就是現在，仍比實際年齡漂亮年輕 。 當初，為了一個誤會，再加兩人的自尊心特強，就這樣分開了。後來，Alice去了外國，阿偉留在香港。 初...

撰文： 施以諾 發行...

一、過去不等於未來 電影巨星席維斯史特龍十幾年前十分落魄，身上只剩一百美金，連房子都租不起，睡在金龜車裡。 當時，他立志當演員，並自信滿滿地到紐約的電影公司應徵，但都因外貌平平及咬字不清而遭到拒絕，當紐約所有五百家電影公司都拒絕他之後，他仍然秉持「過去不等於未來」的信念，從第一家電影公司...

爬山不是逛街，首先膝蓋要微彎；其次，不是腳尖著地，盡量腳掌著地，下山，盡量腳根著地。 報導登山運動，本人20多年前，有感於發胖和氣虛一樣快速，痛下決心運動；家就在山腳下，登山成了最優先的選擇。以每天一小時、一年300天的頻率，匆匆已逾20年。長時間的體會，以及向資深山友請益，對怎麼省力、保護膝蓋、避免受傷有些心得，再參酌體委會登山出版品，及...

撰文： 施以諾 發行日期： 2012/09/09 ...

在美國很多醫藥研究証明，微細菌從牙周病人的牙周那開始進入血管，而再傳入心臟和其 他器官。如果血管的內壁有發炎，血凝結塊可以長成而堵塞了血管，造成了心臟病。 哥 倫比亞大學的牙科醫藥學院與及Aetna保 險公司聯合做了一個研究。 在Aetna保險公司的醫藥保險之十四萬五千人中曾有糖尿病，長期血管發炎和心臟病。 雖然他們有這些疾病，但是他...

路過市場時，一陣米粉湯的香味飄過鼻端 …我可以嗅得出其中夾雜芹菜、油蔥頭、胡椒、豬油的氣味… 饑餓的胃腸忍不住唱起歌來 … 我走進小吃店，向鍋鼎前揮舞鏟勺的小姐說：「米粉湯一碗，油豆腐、肝連各一份」 瘦削的小姐以僵硬的姿勢轉過身來，小小的眼睛看著我 … 緊抿的嘴唇蠕動了幾下...