空腹喝水很重要哦 2011-01-22 18:09:00 1、補充水分 人體在夜晚睡覺的時候從尿、皮膚、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床後人體會處於一種生理性缺水的狀態。一個晚上人體流失的水分約有450毫升，晨起喝水可以補充身體代謝失去的水分。 2、防止便秘 清晨起床後飲水還能刺激胃腸的蠕動，濕潤...
人生如戲何必在意 2011-01-07 16:22:00 (轉載文章) 開心的時候從來都不曾想過自己有多幸福！ 傷心難過的時候，卻是常抱怨自己很失意！ 所以在得與失的路上， 往往都是失去的比得到的多、失落比輝煌多！ 這也許就是人的心態. ...
叫叫CAB急救術更新 2011-01-07 15:34:00 圖文／詹聖霖 每一位孩童都是父母的寶貝，也都希望孩子能平安長大，然而大家都可能遇到身邊的孩子需要急救的時 候，因此家長應學習基本的小兒救命術，以減少遺憾。 今年美國心臟學會已將急救步驟從「叫叫ABC」改為「叫叫CAB」，且建議未曾受過急救訓練的民眾可 採用連續胸外按壓法，即「叫叫壓」的急救步驟。所以當發現孩子可...
2010年CPR心肺復甦術新指南-詹聖霖醫師 2011-01-07 15:10:00 2010 年美國心臟學會暨國際共識會議在 2010 年 10 月及11月美國心臟學會 - 循環醫學雜誌上刊載新修訂的 CPR 心肺復甦術新指南，以下是我歸納整理的急救流程圖以供參考: ...
有些話，也許是你一生都在尋找！ 2011-01-03 22:06:00 1. 莎士比亞說： 再好的東西，都有失去的一天。 再深的記憶，也有淡忘的一天。 再愛的人，也有遠走的一天。 再美的夢，也甦醒的一天。 該放棄的決不挽留。 該珍惜的決不放手，分手後不可以做朋友，因為彼此傷害過！ 也不可以做敵人，因為彼此深愛過。 ...
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