常吃宵夜易患胃癌日本學者栗田英男教授經多年觀察研究發現，常吃宵夜易引發胃癌。他曾對30-40歲年齡層的人進行飲食狀況的調查，結果發現在胃癌患者中，晚餐時間無規律者佔38.4%，而同年齡層健康人中，晚餐時間不規律者比例較小。 > 為什麼常吃宵夜易引起胃癌呢？ 首先，胃黏膜上皮細胞的壽命很短，約2-3天就要更新再生一次。而這一...

聖嚴法師／著 想要是一種痛苦的事、需要是一種快樂的事。 想要和需要僅僅是一線之隔，有時候想要的， 往往不是真的需要。 的確，我想要很多東西，可是再仔...

這可是有醫學證明的喔～～大家好好的參考一下吧～～ ^_^ 1. 每天用「腦汁」工作，或常熬夜苦讀的讀書人 → 應該多喝茉莉花茶。 ...

母親為她擦了擦眼淚，安慰說： 滿肚子的東西，有人倒得出來，有人倒不出來，沒必要為這個傷心，也許有更適合你的事情等著你去做。 後來，她又隨本村的夥伴一起外出打工。 不幸的是，她又被老闆轟了回來，原因是剪裁衣服的時候，手腳太慢了，品質也過不了關。 母親對女兒說，手腳總是有快有慢，別...

某大公司招聘職業經理人，應徵者雲集，其中不乏高學歷、工作經驗豐富的人。 最後，老闆將親自面試最後的六名應徵者。 可是當面試開始時，主考官卻發現考場上多了一個人，就問道：「有不是參加面試的人嗎？」 坐在最後面的一個男子站起來說：「先生，我在第一輪就被淘汰了，但我想參加一...

當別人對你說了一些刺傷你的話， 批評你、羞辱你，你會怎樣呢？ 你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去， 或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？ 然後呢？你是否會愈想愈氣， ...

秘書恭謹地把名片交給董事長，一如預期，董事長不厭煩地把名片丟回去，很無奈地，秘書把名片退回去給立在門外看盡尷尬的業務員，業務員不以為杵地再把名片遞給秘書，「沒關係，我下次再來拜訪，所以還是請董事長留下名片。」 拗不過業務員的堅持，秘書硬著頭皮，再進辦公室，董事長火大了，將名片一撕兩半，丟回給秘書。 秘書不知所措地楞在當場，董事長...

樸實致富彼得杜拉克與時間管理 現代管理學之父彼得‧杜拉克日前以 95 歲高齡辭世，杜拉克被美國商業周刊譽為是「這 個世代最歷久彌新的...

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