腎臟是身體新陳代謝、排除廢物、排毒的重要器官。 全身的血液每小時經過腎臟二十次 ，血液裡新陳代謝的廢物透過腎臟過濾變成尿、排出體外。 腎臟功能失調會引起腰酸背痛、水腫、血液中有尿毒、高...

分類 收縮壓 舒張壓 注意事項 正常血壓 <130 <85 １、充分的睡眠與休息，避免過度勞累與精神緊張。 ...

( 一 ) 浸泡： 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時，讓米粒膨脹開，這樣做的好處有 : 1. 熬起粥來節省時間。 2. 攪動時，會順著一個方向轉。 ...

請大家告訴大家 ( 希...

遊老街 .... 竟然有人這麼有心整理 ~ 參考一下囉 ...

讓你吃驚的小常識 1. 吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上 少許鹽，含一下 再吐掉，漱下口，就不辣了。 ...

私人空間，拒絕訪客! ...

大熱天別在樹下納涼 林口長庚醫院毒物科主任林杰樑受訪說：「一般人都有大 樹下好乘涼觀念，但在都會區可千萬不要這麼做！」 ...

三界二十八天 星雲法師 ...

近期英國一項最新研究指出，人變老後，不止外表「縮水」，大腦、心臟、脊椎、胸腺，甚至生殖器官都會「縮水」，由此帶來的健康問題不可忽視。 心臟每年萎縮 0.3 克。 ...