單車日記@1020622復興十二望環島遊(DAY7)台南--東港 34K 2013-08-21 15:14:00 經過一天體力的恢復，為了之後還有七天的路程要騎，加上昨晚學生家長朋友告知，今日抵達東港去大鵬灣招待我們坐船遊湖，必須趕在四點到，早晨做出決定搭火車至屏東，再騎到30多公里即可四點前到東港，雖然這不像騎單車環島，但是騎單車旅遊也還蠻刺激的。 看我們的隊伍多麼整齊劃一，雖然烈日當頭，仍埋頭苦踏，感覺不舒服的同學身體已恢復80%，但飲食上還不像第一天時的好胃口，到這為...
單車日記@1020622復興十二望環島遊(DAY7)環南台南 42K 2013-08-20 23:41:00 經過昨晚的折磨，一夥人睡到近中午，準備未吃早餐還是午餐煩惱，昨晚某同學的媽嗎已和我聯絡關切大家的狀況，並通知台南親友隨時支援，早起的我開始聯絡同學舅媽，請他為大家準備清粥小菜，替昨晚為吃飯及無胃口的同學們免去煩惱外出獵食的困頓，略為飽餐一頓後，大夥討論待會兒去逛百貨、看電影的優閒計畫，但這可不是鐵人的興趣，交代他們互相照應、注意安全，我則去練車了。 多次造訪台南...
單車日記@1020621復興十二望環島遊(DAY6)嘉義--台南73K 2013-08-20 00:23:00 今天又是個大晴天，清早出發時卻沒擺陣拍照，到底是發生甚麼事呢？讓我們繼續看下去。 身體都還沒騎到熱，就來到了北回歸線 http://travel.network.com.tw/main/travel/point/showpage/331.html ，好熱好熱，快找樹蔭乘涼。 騎車第六天，體重不減反增加1公斤，眼尖的看...
單車日記@1020620復興十二望環島遊(DAY5)斗南--嘉義 27K 2013-08-19 00:01:00 今天是15天來最短的距離，不知同學們如何規劃的，我猜想是配合環島最後一天是假日結束吧！一早狀況就來了，圖片中有位同學身體不適臉無笑容，還配合一起來個例行工作，真為難他了，詳細瞭解後，得知昨晚他又吐又拉！怪了哩，大家都吃相同的食物，莫非被同房的下藥了，開玩笑啦！肝膽相照的同班同學，一同前往醫院就診。 幸好醫院距離不到1公里，虛弱的同學勉強撐到醫院，一開始此醫院還以...
單車日記@1020619復興十二望環島遊(DAY4)台中--斗南 75K 2013-08-18 17:51:00 今天要來去追分成功了，聽說昨晚另一間房的同學，幾個男人擠在浴缸裡泡澡，還拍了張照片，放上 F.B 供同學評語，結果當然是 ................... ，一早我也是趁學生還在睡，享受了超大浴缸泡澡看電視，浴缸應該可以同時 10 個人泡吧！想用過早餐後，還是來個每天...
單車日記@20130707新北市侯硐三貂嶺煤鄉 2013-07-28 23:15:00 期待已久的新北市所舉辦，一年一度逍遙騎終於開始了，第一站來到了曾經是台北縣第一大鎮--瑞芳，第一條路線取名為--新北市侯硐三貂嶺驛站煤鄉尋貓遊，吸引了來自四面八方愛好單車、旅遊、鐵路、貓友們，齊聚瑞芳鎮廣場前報到，準備來個逍遙騎，也有許多車友搭乘台鐵前來參與，雖然離開始報到時間還有50分鐘，但活動吸引車友的還有主辦單位提供的小禮物，提前抵達的人早已卡位在報到處，出發前大會的小叮嚀及熱身操...
天然的胰島素—苦瓜 2013-07-23 10:16:00 天然的胰島素—苦瓜 苦瓜味極苦，性寒，有清熱解暑、清肝明目、解毒的功能。現代醫學研究發現，苦瓜含苦瓜甙、 5- 羥色胺、谷氨酸、丙氨酸及維生素 B 1 等成分。苦瓜的粗提取物有類似胰島素的作...
單車日記@1020618復興十二望環島遊(DAY3)銅鑼--台中52K 2013-07-21 21:37:00 昨夜的放鬆活動--打撞球及普克牌，讓我們將近十二點才睡，與過去兩次的環島截然不同的輕鬆，今天我也加入制服的行列，像不像一群黃色小鴨準備到戶外去冒險呢？雖然路途不遠，但三義的長緩坡應該會讓他們畢生難忘吧！ 果然騎沒多久開始一路爬坡，讓這群肖年郎不時地問我還要爬多久呢？一度還有隊員以為輪胎沒氣了，下車檢查確認後並無異狀，可能是開始撞牆期吧！最後一位的同學也是我最擔心...
單車日記@1020617復興十二望環島遊(DAY2)關西--銅鑼 71K 2013-07-18 21:18:00 環島是可以了解在地文化、認識在地人，民宿老闆除了經營茶葉多年，還種植楊梅，另外還略懂姓名學，昨晚也免費為大家解說一番，早晨準備了與眾不同的早餐~~茶油麵線配上楊梅汁，讓我們補充體力朝苗栗出發，這次旅途同學們已訂好每日的住宿有民宿、親友家、汽車旅館、飯店，路線的安排則是靠Google地圖建議路線，今日的山路居多，而且距離不短，讓同學們有點膽怯，也讓我驚恐，畢竟過去環島都是走西濱公路，今天預...
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