目前各廠館櫃檯提供的12月紙本課表誤植博愛每週五11:20終極踏板Body Step課程 更正至每週六18:00上課!!請大家告訴大家!! 星期一 1010-1110    三多廠               Lati...

星期一 1910-2010    博愛廠(A教室)    Body Step 2020-2120    博愛廠(A教室)    adi-dance     阿迪達斯舞蹈 星期二 1510-1610    德安廠               Hi...

Alan於10月份將全心推廣adi-dance 因此拉丁有氧全面暫停! 不便之處,敬請見諒!! 星期一 1920-2020    九如廠(A教室)    Hi-Lo    高低衝擊有氧 2030-2130    九如廠(A教室)    Body Jam 星期二 1400-1500   ...

9/2~9/5共四天,健身工廠第一梯次員工旅遊,Alan搭麗星郵輪到沖繩去啦! 大家待在台灣繼續乖乖運動啊 ! 100年9月2日星期日 1020-1120    九如廠(A教室)    Body Combat    由Ben老師代課 1400-1500    博愛廠( A 教室)    Body Jam    由Emm...

Alan於9月份將全心推廣adi-dance 因此拉丁有氧全面暫停! 不便之處,敬請見諒!! 星期一 1010-1110    三多廠               adi-dance     阿迪達斯舞蹈 1910-2010    博愛廠( A 教室)    Body Combat 20...

Alan至台中參加季訓 課程異動如下: 101年08月11日 星期六 1400-1500 博愛廠( A 教室) Body Pump 改肌力有氧   由Brayn大寶老師代課 2030-2130 九如廠(A教室) Body Pump 正常上課!! ...

101年08月03日  星期五 1120-1220 博愛廠( A 教室) Latino 拉丁有氧    由Emma老師代課 1910-2010 博愛廠( A 教室) Body Combat 正常上課!! 2020-2120 博愛廠( B ...

星期一 1920-2020    九如廠(A教室)    Body Pump 2030-2130    九如廠(A教室)    Body Jam 星期二 1010-1110    博愛廠( A 教室)    ...

Alan請假! 代課如下: 101年7月27日星期五 1020-1120 台南德安廠 Chi Ball 樂活極球   小B老師代課 1920-2020 九如廠( B 教室) Chi Ball 樂活極球    Mandy老師代課 2030-2130 九...

星期一 1910-2010    博愛廠( A 教室)    Latino     拉丁有氧 2020-2120    博愛廠( A 教室)    Body Combat 星期二 1020-1120    九如廠(A教室)    Chi Ball    樂活極球 1920-...