遊泳是女人的性愛動力馬達 2012-01-15 12:49:00 遊泳可以調節女性的內分泌,讓皮膚光滑柔嫩,令心情放松,而這些因素在適當的時候都可能成為“催情素”,增加女性在性生活時愉悅的感覺。 在各種姿勢的遊泳中,除了自由泳外,蛙泳和蝶泳會令女性受益更多。 不同的遊泳姿勢所運動到的肌肉不同,對身體帶來的影響自然不同。蛙泳由於有張腿、合腿的動作,所以對女性盆腔肌肉及會陰部肌肉的鍛煉更多一些,起的作用就更明顯,因此...
春夏之交必吃的五種食物 2011-11-27 12:58:00 春色已濃,夏的腳步也逐漸接近,在季節交替的時候,應該吃些什麼才對身體有益呢? 1、紅色果蔬:北方的春天氣溫偏低,易患感冒,紅辣椒、紅蘋果等紅色果蔬能使人體抗體病組織產生一種熱能,使體溫升高,同時所含的特殊物質───“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒,加速康複。 2、蔬菜根皮:胡蘿蔔、山芋的根皮含有較多鋅、鐵,這些礦物質可增強人體的免疫力。 3、雞湯:春天...
減緩大腦老化 多吃雞肉和蛋 2011-11-26 07:04:00 英國「每日郵報」(Daily Mail)報導,像是雞肉、蛋類與海魚,以及像是豌豆、四季豆等豆科植物,都含有維他命B群營養素。 波士頓大學( Boston University )研究人員發現,飲食中攝取許多維他命B複合體的人,記憶測驗表現較好,且較不會出現與癡呆症相關的腦部變化。 資深研究員 奧羅達 (Rhoda...
「燙花椰菜」抗癌損7成 「水炒」留養分 2011-11-09 09:23:00 「燙花椰菜」抗癌損7成 「水炒」留養分 「燙花椰菜」抗癌損7成 「水炒」留養分 吃花椰菜追求清淡,汆燙煮法最常見,卻有英國研究指出,花椰菜、高麗菜等經過水煮烹調,抗癌成分大量流失,根據國外實驗,花椰菜燙5分鐘被破壞15%,煮越久,抗癌養分破壞越大,超過15分,甚至流失超過70%。 台安 醫院營養師曾祺:「因為它(抗癌成分)是水溶性物質...
面膜驗出違規添加過氧化氫 2011-10-16 09:31:00 新北市衛生局日前接獲民眾檢舉本市○○有限公司代理販售之「○○煥采面膜」產品疑似添加不法成分,經送行政院衛生署食品藥物管理局檢驗,檢出含過氧化氫(Hydrogen Peroxide)成分。該成分僅能添加於染、燙髮及牙齒美白劑當氧化劑使用,其他化粧品(如面膜等)則禁止添加該成分。 新北市衛生局已要求違法商品下架,並將該進口廠商依違反化粧品衛生管理條...
牛津大學研究發現 防老年失智 日服維生素B群 2011-09-15 07:47:00 中國時報【楊明暐/綜合報導】 英國牛津大學科學家發現,每天服用一顆維生素(維他命)B群藥丸,能顯著減緩老年人記憶衰退的情況,甚至能預防阿茲海默氏症(老人失智症)。 研究人員對二百七十名罹患「輕度認知功能障礙」(MCI)的七十歲以上老人進行實驗,讓他們服用高劑量的維生素B群(B6、B12、葉酸)。新療法鎖定血液中的「同半胱胺酸」(Homocystei...
治感冒不用藥 2011-08-25 22:35:00 一個成年人平均每年患2~5次感冒,但是,靠藥物抑制感冒並非好事。英國《獨立報》介紹了不用藥治感冒的6個方法。 吸熱氣:普通感冒多伴有打噴嚏、流鼻涕等症狀。減輕的最好方法是保持鼻腔幹凈,吸熱氣的效果很不錯。將開水浸泡的毛巾放在鼻子附近,吸熱氣,如果再滴上幾滴植物油,比如桉樹油,症狀會輕很多。也可以衝一個熱水澡或者坐在滿是熱氣的洗澡間,這樣做對兒童感冒效果特別好。...
開車門撞傷騎士 判賠50萬 2011-07-30 17:46:00 高院判決指出,現已退休的甄姓男子於民國97年12月30日下午,將駕駛的BMW停在台北市長春路的路邊 停車 格,甄男從駕駛座下車時,未注意後方來車就貿然打開車門,造成後方騎乘機車的謝姓女子撞上車門,謝女人車倒地,右腳遭車門夾傷而骨折,左臉與頭皮也有多處挫傷,憤而提出刑、民事告訴。 刑事部分,甄姓男子先前已遭法院以過失傷害罪判處2個月、得易科罰金定讞...
香蕉的神奇 2011-06-10 07:24:00 香蕉的神奇 香蕉含有三種天然糖份:蔗糖、果糖和葡萄糖;再加上纖維質。香蕉可即時提升人的功能。 研究顯示,兩條香蕉,可以提供足夠能量維持 90 分鐘劇烈的運動。難怪很多世界知名的運動員都以香蕉為首選生果。但是,香蕉不單隻提供能量。香蕉還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況,使我們必需把香蕉加進每天的餐單。 ...