這禮拜由我號召了，就是那間......咩.....羊奶頭茶葉蛋啦，今天天氣好好，不過我的狀況不好，感覺其的很累，照舊還是獨推啦，不過一路上風景超好的，第一站大約30公里左右，到OK休息補個水順便捕個肚子，休息過後大概在熱身個8公里左右，開始那長達10公里的爬坡，一路上都隱約可以看到前方那台紅配綠的狗臭屁可樂果，沒錯就是照片這一台啦，被我看到了，說真的還滿美的，到達第二站就是目的地羊奶頭茶...

禮拜五要去上班時嘴突然有讒了，想念那控肉的味道，考量到零用錢，那就去吃魯肉濱好了，才40元而已ㄟ，有好喝的免費味增湯，好喝好喝，這個控肉控的很香，肥瘦都恰到好處的好吃，味道也很夠味，惟一一點不好的就是，他的米飯品質不一，上次來吃飯有點太粒了，這次就煮的還不錯，你也知道控肉飯米粒若是太粒就不香了，大約3顆星ㄅ。 ...

這禮拜都沒騎車，難得趁著今天放腳癢癢的，擔心下大雨(颱風要來了)害我醒來好幾次，今天就悠閒騎好了，這禮拜到新環境建大上班，所以都沒騎車，謝謝建大的老同事這麼照顧，讓我沒有水土不伏的感覺，順便也發洩一下一整個禮拜新環境給的緊繃，由運動公園騎到鳳山寺，一路上都是登山車，沒什麼公路車在這邊騎，所以一路超車，雖然悠閒騎還能超那些老弱婦孺啦，不曉得是不是颱風要來的關係，整片山初期的寧靜，超詭異的，...

又到了美食時間了，今天晚上跟老婆跑到斗六吃好料的，就是嘴大王啦，每年都會得獎喔，每次回到斗六一定都會想到的魷魚羹嘴，在斗六讀書四年吃遍斗六所有好吃的，最懷念ㄓㄧ的小吃，看到那碗好吃的嘴羹沒，魷魚嘴超Q的，耕也超濃密的，怎麼吃都吃不膩，這邊的羹是道道地地的濃羹，跟米糕謝的羹有天壤之別的好吃ㄚ，還有老闆魯的滷肉飯，比起員林那家+安+好吃的N倍，注意喔，控肉飯不是他的主菜，竟然也能控的這麼好吃...

這家位於華城市場內的豐原排骨麵，原本要去吃火鍋結果都沒開，跑去吃好吃的豐原排骨麵，今天是吃排骨酥米粉，吃起來不會很油膩，湯頭也很香，不必大老遠跑到豐原廟東去吃那間排骨麵，這家就很好吃了，記憶中員林好像很少有好吃的排骨麵，這家不錯，不喜歡吃油蔥酥的記得要跟老闆講，像我每次都沒有加油蔥酥，吃了狂打嗝受不了，雖然不在我的重點美食之ㄧ，不過滿推薦大家去吃的，喜歡吃麵的也可以點排骨酥麵，比起來我覺...

習慣早上吃控肉飯，沒吃我會受不了阿，就到長芳試個口味好了，這個控肉控的好吃比起之前那家+安+控肉好吃很多，可是米飯好像沒煮透，有點硬心，還算可以啦，魯蛋就很好吃了，夠香蛋黃很綿密，吃完嘴裡都還有蛋香味，魯豆腐也魯的不錯，每次老婆看到魯豆腐都流口水，哀....害我也淪落成魯豆腐的受害者，就是飽飽飽......她的味增湯很道地，老婆有誇讚到這味增湯，比魯肉張的味增湯更好喝，那主角還是輸給那魯...

沒錯今天就是開這台車門，Lexus LF-A超美的，昨天才在報紙上看到花壇有一台，真的就被我看到了，2500萬的魅力果然不一樣，昨晚下大雨讓我懷疑今天能不能騎車，原本不想騎可是看到愛車腳癢癢的，就去騎ㄅ....目的還是銀行山，就像伍佰個歌詞一樣......我想我上癮了....這條路線真好好好阿，風景美又涼快，一路上有山景，有茶園、鳳梨田，美不勝收阿，由東外環上銀行山，再由139騎到鳳山寺...

今天禮拜六老婆也不用上班，那就一起去吃美食好了，我念了好幾天說吃控肉飯，在我的催眠之下我家妹妹和老婆一起床就想到魯肉張，跟我想的一樣ㄟ，早上吃控肉飯真的好幸福喔，先說主角ㄅ，魯肉張的控肉是員林幾家滷的最好吃的一家，老闆使用味增和醬油下去滷，選用三層肉當主角，肉滷的夠透也夠香，吃起來不油不膩，相較於豬腳的話，用完全不一樣的滷湯去滷豬腳，醃製的香瓜加上將由去滷出來的豬腳不像控肉那麼好吃，太死...

我的愛犬很多人肖想很久了，終於還是被張董相中了，上禮拜看狗之後，張董(此次繁殖背後的金主)向我提出個請求，要借我家ALISA來繁殖，因為四支夠直，跑起來整個體態非常輕盈，於是張董就請在台灣的愛將阿勝大哥，今天撥空到我這邊載ALISA到豐原養身，託耀坤兄那邊照顧，養狗經驗四十多年的耀坤兄一見面對ALISA讚賞有佳，狗的性情狗、穩定性都很好，經過一翻檢查後，剛退毛完的ALISA需再等一個多月...

游泳完了就是肚子餓的時候，去逛完耐奇看那那水噹噹的狗媽媽，好漂亮喔，不過不是我的菜，回歸正題啦，肚子餓就要吃點好料，就去米糕謝吃頓粗飽的，這間是員林算老店了，正宗的南部米糕，主菜當然是米糕，在來個小菜燒肉和滷蛋，配個肉羹湯，說起這米糕阿，還真是好吃ㄚ，糯米煮的夠透購Q，淋上滷的剛剛好的肉燥，一點都不油膩，加上一點點醃漬的小黃瓜切片，小黃瓜的清淡將在這大熱天吃是最適合不過，接下來是那燒肉，...