養腎補腎不是男人的專利，對女人來說同樣重要，但不能盲目地補養腎臟，那隻會加強對腎的傷害。在此與大家分享幾個對腎臟傷害極大的飲食禁忌，讓你避開錯誤，正確養腎。 腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫髮、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子腎臟不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念 。 ...

食醋保健成為一種時尚，悄然在家庭中流行，但醋未必對每個人都有保健作用，醋的副作用不能忽視。有五種人吃醋會引發各種不適，吃醋的時候可要小心了！ 1.對醋過敏者及低血壓者忌用 食醋會導致這類人身體出現過敏而發生皮疹、瘙癢、水腫、哮喘等癥狀。另外，患低血壓的病人食醋會導致血壓降低而出現頭痛頭昏、全身疲軟等不良反應。 ...

進入秋季，空氣乾燥，也容易心浮氣躁，但是千萬要注意，別到真正的口乾舌燥的時候才以為身體缺水了，往往這已經是深度缺水的狀態。人體70%都是水，一旦身體缺水，身體各個部位都可能罷工。當你感到口渴時再補水卻是為時已晚。幸運的是，身體會給你留下各種線索，暗示你需要補水了。 易損害肝臟 體內缺水易導致毒素無法通過其他渠...

維克森林大學的JosephJorizzo博士認為皮膚是潛在健康的問題的窗口。作為專家，Joseph博士還寫作了關於皮膚狀況揭示健康問題的書籍。 很多潛在的疾病，包括一些非常嚴重的疾病，會首先表現在皮膚上。 蝶形紅斑 整個面部的蝶形紅斑很可能是紅斑狼瘡的最初跡象。“但是，不要妄下結論。這也可能是酒渣鼻，也可能是接觸性皮...

科學 家認為，早餐吃飽吃好，可能更有助於減肥。 早餐的重要性似乎再強調都不為過，從孩提時代起父母老師就反覆提醒、叮囑。 不吃早餐更容易餓；飢腸轆轆的時候，如果可以選擇，更可能選高脂高糖高熱量的不 健康 食品，而不會選缺油少...

腦溢血是指腦內微血管破裂出血，是老年人的常見病，好發於寒冷的冬季。常表現為突然的一側肢體麻木、無力或癱瘓，因此病人會在毫無防備的情況下跌倒，或手中的物品突然掉地，同時伴有口角歪斜、流口水、語言含糊不清或失語，嚴重者伴有意識障礙、大小便失禁等。病因多與高血壓、動脈硬化有關，具有起病急、後遺症多等特點，對老人的危害很大。     腦溢血患者的指甲上，如果有紅色甚至黑色的斑...

想要通過按摩增強性功能嗎?你只要抽空做做這些穴位按摩，勝過吃任何壯陽補藥! 1、按摩食指尖端的商陽穴 商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。中醫師認為，穴位按摩該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延長性生活時間。在上下班途中，用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閒暇時兩手食指相鉤反复牽拉按摩...

中醫按摩治病具有應用廣泛、療效確定的特點，因此對抑鬱症及其伴發的或繼發的軀體疾病也可以通過中醫按摩治療。但是，中醫按摩治病也要以患者的症狀結合舌象、脈像等，經過辨證才能決定治療方法。在一般情況下，中醫認為抑鬱症與心肝脾腎的功能失調有密切關係。 在治療前，首先要對患者這些臟腑的狀況進行分析，再進...

中醫師認為，早洩的發生主要與虛損(腎心脾虛)和肝膽濕熱的關係最為密切。腎相當於生殖系統和內分泌系統的功能（藏精生精），與人體的前陰和後陰的關係非常密切（腎主二陰），先天不足或性生活過度，腎虛不能藏精，精液 ​​排泄失控(精關不固精竅開)而早洩。用腦過度或勞倦傷神，損傷心脾，氣血產生和運行不足，氣血虧虛，造成早洩。 ...

每個女人都嚮往有一張年輕富彈性不鬆弛的臉蛋。如何快速瘦臉，下面介紹幾個中醫穴位按摩手法： （1）百會穴：預防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結後的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。 （2）攢竹穴...