睫狀體肌(ciliary)是一種小肌肉，專事調整眼睛看近物時的晶狀體的形狀。「電腦視力症候群」的病灶是因為睫狀體肌，長期一直試著對電腦螢幕中模糊且閃爍不定的小點對準焦距，所導致的慢性疲勞。當我們注視電腦時，我們傾向於忽略周邊景象，直到它們縮小，而這樣會使我們的中心視覺疲勞。我們坐在電腦前大都是彎腰駝背、頭向前傾，許多戴雙焦（近視加老花）眼鏡的人，為了對準鏡片上的老花焦距，頭部還往上揚。這...

第一招：眨眨眼 用力閉上眼，停數秒，睜開眼，整體動作做5次。 第二招：轉轉眼 眼睛先直視前方，眼球向右轉動，停數秒後，眼球再向左轉動，停數秒，再轉回前方，整體動作做5次。 眼睛先直視前方，眼球向上轉動，停數秒後，眼球再向下轉動，停數秒，再轉回前方...

隱 形眼鏡要配戴得安全、舒適，除了驗配前正確的檢查裝配外，主要的還是與使用者日後是否確實做到清洗、消毒和保養的維護以及是否定期做眼睛追蹤檢查有很大的關連。因為眼睛本身會產生分泌物的關係，使用一段時間後鏡片往往會有一些比較常見到的沉積物，例如蛋白質...

選購太陽眼鏡應注意： ● 人體有自我保護的本能反應，眼睛遇到強光時，瞳孔會自然變小，使得進入眼睛的紫外線能量減少，一旦戴上沒有防紫外線功能的眼鏡，會使瞳孔放大，再加上這種眼鏡沒有隔離紫外線的作用，這時眼睛等於門戶大開，任憑紫外線進入，對眼睛的傷害可想而知。 ● 太陽眼鏡能夠阻擋紫外線，是因為鏡片上加了一層特殊的塗膜，而劣質太陽眼鏡不但不能阻擋紫外線，還讓鏡片透光度...

大部份人對太陽眼鏡的挑選仍停留於美觀的考量，認為太陽眼鏡是摩登的飾品，購買時以眼鏡的外型為第一考量的要件，君不見連服飾店也擺了一大堆的太陽眼鏡供人選購以搭配服飾。太陽眼鏡固然有裝飾品的功能，但其防護功能才是最重要的。因為如果沒有適度阻隔紫外線，長久下來就會對眼睛造成傷害。紫外線中的應由水晶體吸收，若吸收不完全而進入視網膜，將會產生視網膜黃斑部病變，而若吸收不完全則會進入水晶體並引起水晶體...

你可以看看下列的圖形來得知你是否有色弱 (色肓) 的症狀。請注意，若你有色弱，那你一定沒有機會入選。 以下是一些測試紅綠色弱的圖片，不過由於圖片品質及螢幕色調的問題，這些圖片僅供參考，請大家留意。 ...

眼壓，顧名思義是指眼球內的壓力，小小的靈魂之窗裡也有壓力，很難想像吧！眼球為了維持球形，所以必須維持一定的壓力，就好像一個籃球裡，要有適量的氣體，如果氣體太少球會扁掉；太多則有撐破的危險。 而眼球維持一定的壓力，受到眼球內容物─房水及玻璃體的影響。正常的眼球靠著維持眼球內容物的產生和排出相互平衡，保持眼壓的恆定。 籃球裡的氣體太多會...

何謂青光眼？ 青光眼是一系列令視神經受到永久性破壞的眼疾統稱，情況嚴重者可導致失明。它是全球成年人的主要致盲眼疾。 青光眼引起的視力受損一般是從視野兩旁開始，視力會逐漸收窄，大部份青光眼在病發初期是無痛及不易發覺，因此，很多病人往往沒有察覺他們已患上此病，直至他們的視野範圍只剩餘低於兩成。 ...

視網膜剝離之發生率約萬分之一，屬眼科急症之一，必須在數天之內治療，否則視力預後不良，甚至無 復明希望。 視網膜是眼球內一層薄而纖細的感覺組織，是眼球實質上感受光影與色彩的組織層。視網膜 剝離時不痛不癢，但會看到一大片黑影或看東西時影像扭曲，視力減退或色調改變，前驅徵兆為看到黑 點、黑影或閃光等。 視網膜剝離可分成三種，裂孔性、滲出性和牽引性。一般視網膜...

何謂白內障？ 我們的眼睛好比照相機，透過角膜和水晶體兩個鏡頭接收外界的光線，呈像於視網膜的眾多感光細胞上，再經由視神經將訊息上傳至大腦組合成影像，才能使我們“看見”這世界。而重要的鏡頭之一 ~ 水晶體，位於瞳孔內側，長得像一顆透明的 ...