原文在噶舉人法集（九）出版 經編譯者同意，噶瑪噶舉中國論壇編輯小組 重新整理，供養法友 主講：桑傑年巴仁波切 譯者：謝懷楚 今晚我不是要來向各位做什麼開示，而是想再次提醒諸位過去所曾學習、研究和修持過的東西。我想諸位都已領受過不少的教法，但有時還是要再溫習一下。因此，我現在要就一些佛法上的修行問題，再提醒諸位一...

袪除年障犯太歲九宮八卦護輪結緣 新的一年為利益各地有緣修佛習密信眾法友，「台中竹巴噶舉、迦旺強巴彌勒佛學會」，特如法恭請中心常住喇嘛僧如法製作隨身攜佩帶，大威力藏密袪除年障、沖犯太歲、星宿「九宮八卦」護身咒輪，免費結緣今年沖犯太歲法友及闔家親眷攜佩帶護身。莊嚴經咒法相護輪置入精美絨布...

小便是排除水液代謝後的主要途徑，與肺、腎、膀胱等臟腑的關係極為密切。小便通利與否，直接關係著人體的功能活動。 蘇東坡在【養生雜記】中說：〝要長生，小便清；要長活，小便潔〞。小便清利潔淨，代表人體水液的代謝正常，有益於健康。 下面介紹小便衛生的保健措施： ※ 注意飲食調攝： ※ 食少化速則清濁易分 ...

「骨質疏鬆症」就是含有小樑骨成份之海棉骨，因受到某些因素而使骨小樑漸漸消失，其小樑與小樑間隙變大，也就是骨質密度減少，進而形成骨質疏鬆現象。 原因： (1) 停經之婦女： 女性賀爾蒙分泌減少會減低鈣質吸收，故使骨質流失較快。 (2) 生活飲食習慣不良： 長期喝咖啡、酗酒、抽煙會導致骨質疏鬆增加。 ...

有人常常開車開到一半睡著而發生車禍；上班開會或上課時打瞌睡；坐車時睡過頭忘了下車；甚至吃飯吃到一半睡著了，更奇怪的是：有人當他突然很開心大笑或情緒緊張時，全身突然感覺無力或跌倒，這也許不全都是因為精神不濟想睡覺，種種現象都有可能是猝睡症常見的症狀。猝睡症的盛行率每個國家及種族均不同，到底台灣的盛行率有多少，並未有人做過這方面的調查，但依香港中文大學精神科醫師榮潤國教授在2002年所發表的...

嘉義市天主教聖馬爾定醫院復健科醫師郭竹文指出，常見下背痛的原因，一般可能為姿勢不正確，在不正確的姿勢下，不當的使用肌肉，或肌肉用力過猛，引起腰部肌肉傷害，此種傷害有可能在 生活 中因有意無意的疏忽，比如為了一件工作的完成，明明已有腰部不適的徵象而應該休息或改變工作的方式，卻勉強將工作繼續完成，而導致背痛的復發。 其次是有些人本來就有一些腰部結構的異常，如...

英國瓦魏克 大學 及 美國 達特茅斯學院專家研究來自七十個國家、兩百萬人的資料後發現，就憂鬱及快樂而言，世人生命的發展型態相符得很驚人。大多數人生命伊始都很快樂，但是到中年陷入谷底。 英國《每日郵報》廿八日報導，在此之前許多研究認為，隨著我們上了年紀，心理快樂的程度相形之下會維持平...

英國廣播公司報導，這分報告由英國華威 大學 和 美國 達特茅斯學院共同發表，學者研究八十個國家共兩百萬人後發現，中年族群憂鬱和不快樂的比例最高，男女皆然，僅美國除外。美國人的憂鬱比例以四十歲女性和五十歲男性最高。 參與研究的華威大學經濟學教授奧斯華指出：「這個研究發現中年危機是全球...

張欽霖(非澄甫公外甥張慶麟)河北邢台人，幼喪父母，15歲到楊家為僮僕。健侯師祖夜晚出門授摯；張欽霖每每手執燈籠跟隨，耳濡目染，對太極功夫發生興趣，暗中模仿學習楊氏父子武藝。健侯師祖告老封拳之後，亦將張欽霖選為第四代傳人，代子傳藝。張氏機敏勤勉，獲益良多。1928年，自然門杜心五門人萬某在中央國術館考試名列前茅，欲到楊家一試身手；澄甫公打了通宵麻將，清晨坐在板凳上閉目養神，萬某爽然大叫： ...

民國六十九年，前僑務委員長 --- 毛松年 先生親自赴美宣慰僑胞，三籓市有知名黃姓僑領他患了心臟血管閉塞，原本訂好醫生在毛委員長抵美前一週施行外科心臟開刀手術，但恐怕一個星期內不能夠出院歡迎毛委員長，特商得醫生同意，准予延遲一個月才做手術，在這期間黃僑領找到一個中國古老的秘方，每...