紅棗參湯治骨質疏鬆、軟骨磨損療效神速 病症：骨質疏鬆、雙腳無力、軟骨磨損不良於行者。為什麼會有骨質流失的現象，迄今並無定論，不過依個人之研究，大概因造血、造髓、造骨的功能退化有關，與鈣質補充量之不足也有相當密切的關係。在臨床的報告中顯示，女性比男性更容易罹患骨質疏鬆症。骨質疏鬆症另一個嚴重的副作用就是，稍一不慎，遇有滑跤、跌倒，就非常容易造成...

讓男人不再有苦說不出 ‧ 常春月刊 2009/02/20 短短 3 年，北醫為 500 位攝護腺肥大患者解套，平均兩天，即有一位男性徹底擺脫這「說不出...

老是抽筋 缺了什麼？ ‧ 常春月刊 2009/04/16 抽筋看似不是什麼大毛病，但是如果常常發生也很困擾，是不是身體缺少了什麼營養素？還是長期缺乏運動呢？ ...

夜間小腿抽筋的原因 夜間睡眠的時候，突然發生小腿抽筋的情形，其實在醫學上稱之為「腓腸肌痙攣」。腓腸肌痙攣是痙攣性疼痛中最常見的一種，其特點是「腓腸肌」突然發生的強直性、疼痛性的痙攣，持續時間大多由數秒鐘至數分鐘不等。 一般來說，夜間發作的小腿抽筋與下列因素有關： ...

京城最貴中醫 -- 張悟本 先生談養生，認真看一看終生受益 把吃出來的病吃回去 ――“ 京城最貴中醫 ” 張悟本先生談養生，認真看一看終生受...

新手奶媽 別急著擠 健康妙法／享受哺乳樂 躺餵才能持久 ...

沈重五十肩 無法梳頭擦屁屁！ 很多肩膀酸痛的人，多半認為自己得了「五十肩」，但真正五十肩是指肩關節因為長期發炎沾黏，自我檢測方法很簡單，如果肩膀舉不起來，早上起來要梳頭有困難或是上完廁所無法擦屁屁，有可能得了五十肩。 ( 劉怡伶報導 ) 署...

暈眩的原因 任何一個移動都會讓我頭暈目眩、想吐 此為造成暈眩最常見的原因，特別是老年人。俗稱耳石脫落。主訴為改變姿勢時，病患有數十秒鐘天旋地轉的感覺。 眩暈...

十穀米的真實故事 他為自己擬了菜單，主食改吃十殼米 ， 就是把糙米、黑糯米、小米、小麥、蕎麥、 芡實、燕麥、蓮子、麥片、紅薏仁熬煮在一起，魚不吃，肉只吃一點點，蔬菜水果大量吃，飯後喝綠茶。 連吃兩個禮拜之後，他就發現自己體力變好了。 ...

治咳嗽良方 給感冒久咳未癒的朋友一帖良方 ... 很強哦 ~ 這幾天小妹我咳到胃都要翻出來了 ... ...