玉竹                           山藥                           何首烏                       枸杞 玉山滋陰湯 調虛補弱 藥材 玉竹5錢 山藥5錢 何首烏5錢 枸杞3錢 ...

穀精 性味:辛溫,輕浮 功用: 明目退翳之功,在菊花之上 (出處:本草備要) ...

女貞子 性味:甘苦而平,少陰之精,隆冬不凋 功用: 益肝腎,安五臟,強腰膝,明耳目,烏髭髮,補風虛,除百病 (出處:本草備要) ...

菟絲子 性味:甘辛和平,凝正陽之氣 功用: 強陰益精,溫而不燥,不助相火 (出處:本草備要) ...

黃精                                     花旗蔘                                    女貞子 穀精                                     菟絲子                        ...

杜仲                          黃耆                            當歸                         枸杞 杜仲炒腰花 溫陽固精 藥材 杜仲1兩 黃耆1兩 枸杞5錢 當歸2錢 ...

黃精 性味:甘平 功用: 1.補中益氣,安五臟,益脾胃,潤心肺,填精髓,助筋骨,除風濕,下三蟲 2.以其得坤土之精粹,久服不飢 (出處:本草備要) ...

人蔘                                      黃精                                  黑棗 蔘精補氣湯 調補元氣 藥材 人蔘5錢 黃精1兩 黑棗5顆 食材 雞肉或排骨1...

白芍 性味:苦酸微寒 功用: 1.瀉肝火,安脾肺,固腠理,和血脈 2.收陰氣,敛逆氣,散惡血,利小便 3.緩中止痛,益氣除煩,敛汗安胎,補勞退熱 製用:酒炒 白芍一般市售可分為:1.生白芍2.(炒)白芍 (出處:本草備要) ...

白朮 性味:苦燥濕,甘補脾,溫和中 功用: 1在血補血,在氣補氣,無汗能發,有汗能止 2.燥濕則能利小便,生津液,止泄瀉,消痰水腫滿,黃疸濕痹 3.補脾則能進飲食,怯勞倦,止肌熱,化癥癖 4.和中則能已嘔吐,定痛安胎 (出處:本草備要) ...