1.乾淨、簡潔、有 效率 ：銘傳 大學 兼任講師的張其錚表示，保持乾淨、簡潔、有 效率 的查詢 資料 之履歷，最讓人印象深刻而驚豔。 2.凸顯人格特質：由於應屆畢業生通常沒有相關 工作 經驗，因此 企業 在召募 社會 新鮮人...

一張紙就能一步登天？一份履歷就能飛黃騰達？別做夢了，寫履歷前，請先看停看聽，當心踩到地雷。 畢業潮將至，人手一封履歷投遞，看似簡單，但對主考官而言，每年求職履歷紛飛，卻可能是一大煎熬！對 學生 而言，人生中第一本履歷，卻往往寫得叫人「花轟」。這些「帶給主考官的N大類型」，校園記者從各 產業 別蒐集，且看業界人士針對這些自傳和履歷，說...

政黨為老農津貼競相 加碼 ，育兒津貼也不落人後！ 內政部 「人口政策白皮書」規畫育兒津貼再度 加碼 ，依照子女人數累進計算，六歲以下，一名子女每月二千元，兩名子女五千元，三名子女一萬元；對育有三名子女 家庭 ，由政府補貼 購屋 貸款 利息。 ...

每個人都看過老闆、部屬、甚而自己發脾氣，壞處之多，漫天蓋地。有什麼方法降火氣？ 康健雜誌85期 文．謝曉雲 廣告裡，員工在辦公室大嚼炸雞，同事老闆還稱讚你，跟你敬禮，氣氛歡樂祥和。 偏偏事實上，以下幾種情況經常上演： 「老闆一直丟工作給我，我跟他反應他也不聽，真讓人火大！」 「我們部門的王小姐很愛找麻煩，每次我說什麼，...

康健雜誌103期 2007/06 文．吳若女 圖．鄭佳玲 小玲一早醒來，想到要和一個新來的同事開會，胃不禁痛了起來。這位新同事仗著過去的資歷在辦公室裏張牙舞爪，以增進工作績效和競爭為名，努力表現自己貶抑別人，甚至說話羞辱同事。因此，不只是小玲，其他同事對這隻大鬥雞也敬而遠之，深恐遭到不測。 曉明則是怕在茶水間碰到愛抱怨的同事小萍，因為她可以邊做事邊批評主...

台灣有82%的上班族在辦公室經常感到頭痛、疲倦甚至噁心，12%的上班族甚至天天出現身體不適的症狀，辦公室可能是讓你生病的原因嗎？可以如何改善？ 康健雜誌51期　作者／李宜蓁 一般人大概以為就算天塌下來也改變不了行政院長游錫堃那一臉敦厚笑意。他當然會發怒，但料想不到對象竟是行政院大樓。 「我在宜蘭不會發脾氣，為什麼來到行政院辦公，每到下午就拚命想發...

康健雜誌60期　文／黃惠如　攝影／呂恩賜 天氣愈來愈涼，一早要爬出溫暖的被窩，真是一大酷刑。 更何況台灣人總是睡不夠。根據最近一項比較兩岸三地台北、上海、香港睡眠品質的調查，台北人睡得最少，平均一天只睡7.7小時。 如果你總是快要遲到了，才費力地起床，一整天無精打采、哈欠連連，你需要的是儘快設定起床的儀式，這些儀式將能幫助你不用調鬧...

康健雜誌101期（2007/04） 文．張靜慧 攝影．呂恩賜 資深廣告人孫大偉曾說自己小時候「八成是個過動兒」，媽媽說他「屁股是尖的，永遠坐不住」，他也因此挨了不少罵。 動起來像脫韁野馬、話匣子打開停不了、做事虎頭蛇尾、常常「神遊太虛」……面對這樣的孩子，父母不免懷疑：我的孩子有什麼問題？是不是過動兒？ 其實，孩子看起來坐不住、讀書做事心不在...

康健雜誌100期(2007/03) 文．朱芷君 圖．鄭佳玲 目前位居「國際大胃王競技聯盟」第一名的日本人小林尊，已經連續6年贏得在紐約舉辦的世界熱狗麵包快食比賽冠軍，他的紀錄是12分鐘內吃下53又3/4個熱狗麵包，連嗜吃熱狗的美國人都瞠乎其後。 能有如此驚人胃口，想像中小林尊應該是個魁梧壯漢，其實他身高173公分，體重只有58公斤，BMI為19.3...

康健雜誌102期 文．黃惠如 攝影．陳德信 夏天的腳步悄悄接近，擔心曬黑長斑的你，撐起陽傘、戴上墨鏡，並在外出前仔細塗抹有SPF係數的防曬乳，準備迎戰火力強大的敵人─紫外線。 除了做足外在防曬功夫，你也不能忽略從「內在」加強防曬，充分攝取「SPF食物」，更能升高抗曬戰力，今年不當黑妹妹、小花臉。 為什麼食物也能防曬？ 皮膚科醫學研究發現，陽...