【記者陳家傑 / 專題報導】 失眠，是許多現代人揮之不去的惡夢。中醫師以自身經驗建議失眠一族，可以按壓「合谷穴」、穴位敷貼「耳神門穴」、再喝些桂圓酸棗仁湯，就可以一覺到天明，遠離安眠藥。 睡眠醫學會統計，台灣有近半數人，曾有失...

過一陣子...乾燥的東北季風、北風就要奪走我唇上的潤澤了 ~~ 趕緊趁著寒冬來臨前，快快儲存自製的護脣膏，要來博抗即將襲來的寒風^_^。 材料很簡單，酪梨脂25g、橄欖油25g、蜜蠟30g、脣膏管.....(油脂沒有一定要加哪一種，自己喜歡即可 ) ...

■文／劉承鴻 恆久的喜悅《禪定》 現代人喜歡談禪，也喜歡學坐禪；然而上乘的禪，是言語道斷，心行處滅，不可以言宣，只能安住而任其喜悅的發展。 「禪定」、「靜坐」與「冥想」，在類似名相中，常有異曲同工之妙。 近來，「靜坐」熱潮延燒西方，愈來愈多醫院以靜坐為輔助療法。在歐美，不僅有醫學中心提供靜坐課程幫助病人舒緩疼痛，也有學校推廣靜坐，校園暴力...

作者：劉亮吟 醫師 摘要 紫黃膏的成份為紫草、當歸、黃連、黃芩、黃柏、大黃、麻油、黃臘，功用為抗菌、消炎、消腫、清熱燥濕、瀉火解毒，適用於皮膚有濕熱的狀態，如燙傷、尿布疹、蚊蟲咬傷、青春痘、癰癤、皰疹、水泡、分泌物較多...

作者： 劉亮吟 醫師 高中時期的我本來是打算讀甲組的（理工科系）。那時候，金庸的書在台灣解禁，報紙開始連載金庸的武俠小說，我也為小說中的人物、情節所吸引。還記得是「倚天屠龍記」吧？！沒錯，就是「蝶谷醫仙」胡青牛使我對中醫心生嚮往，改選丙組，以中醫系為我報考大學的第一志願。 ...

巧詐不如拙誠 智者不舞雙刃劍 好花看到半開時 君子當消息盈虛 , ...

什麼是慈經 《慈經》這部經典記載著當時佛陀在世的時候，對禪修的比丘們教導一個修禪者，應如何對於宇宙眾生慈愛與祝福的開示。 慈經是關於佛陀教導對宇宙眾生無限愛心的開示。這部經典來自於巴利文所記載的《小部經》中一...

自然方法抗癌症 = 快樂 電視報導放棄美國籍但歸化台灣的律師文魯彬在 2003 年得了肺癌，醫生說他只剩半年壽命，但是現在已找不到癌瘤。 他說 ...

此“馬鈴薯生汁療法”搜集于《健康雜誌》，《佛說療治病經》轉載介紹，被稱為“真正成為起死回生的魔杖”。 開始為日本禪宗僧侶～富澤知芳師提供，由冀公孫建永搜集整理，據介紹對治療癌症有特效，有些人喝不了可加蜂蜜或半個蘋果。重病患者需在醫生指導下服用。每一個看到此偏方的好...

「肝藏魂」，有一個成語叫「魂不守舍」就是魂不能踏踏實實的在肝臟這個屋子裡呆著，非要跑出來。有的人整天精神渙散，思想難以集中，就像丟了魂一樣，這就 是肝氣虛弱造成的。還有人夜裡總做惡夢，二、三點鍾便會醒來再難入睡，這都是肝臟鬱結的濁氣在作怪。但是太衝穴卻可以解決這如此眾多的問題。所以您一定要 善加利用才好。 太衝穴 可以在您發燒的時候幫您發汗，可以在您緊張...