受限於肉體，心靈不管怎樣高超，都可能因為疾病而難堪； 或者遇到過去的惡緣，不管如何努力，對方仍與之對立。 人可以透由努力，學習忍耐、放下、看破，使之成為成長的資糧。 當...

1 、常吃宵夜。易得胃癌。因為胃得不到休息。 2 、正確飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 3 、下午五點後。大餐少少吃，因為五點後身體不需那麼多能...

有師徒兩位僧人，從很遠的地方去靈山朝聖。 他們一路上一邊乞食一邊趕路，日夜兼程，不敢稍有停息。 因為在行前，他們發了誓願，要在佛誕日那天趕到聖地。 作為僧人，最重要的就...

人參、黃耆、當歸、通草、麥冬等材料，增加乳汁的生成，通暢乳汁的分泌， 另「泌乳花生豬蹄湯」，將鯽魚改成花生即可； 但若媽媽惡露不絕、皮膚紅疹癢、便秘或其他不適症狀，最好還是先洽詢中醫師再來...

[ 百慧 ] 是您健康的好朋友 - 無名小站 我們常常聽到運動前要暖身而運動後要收操的說法。 但一直以來卻很少能夠落實這些做法於自身的運動...

所以今天要特別來介紹專屬於廚房的小祕訣喔！ ~~ 1. 用絲襪吊洋蔥放起來保存，可以儲存 8 個月的時間 洋蔥放在冰箱容易流失水分，用絲襪吊掛在室內反而能保持鮮...

問：拜佛時，雙手翻掌，結趺作禮的意義是什麼？ 答：這是恭敬，是我們的觀想，我們拜佛行最敬禮。 我們頭著地，翻掌的時候，翻出來正好希望佛的腳就立在我手掌上，是表這個意思，叫接足禮，我們接著佛的腳掌，這是最敬禮。 ...

不管你修行，還是不修行，福報和你在每一個時刻，都息息相關： 在生活，福報是你遇到的每個人、每件事、每個景象，一切不如意都是福報不夠。 在出世，福報決定了你的智慧、心量、開悟，能打開到多大，證果能證到哪一個果位。 ...

網路文章分享 有一個故事．．． 在一座高山上有兩間廟，甲廟的和尚們經常吵架，互相敵視，生活痛苦；乙廟的和尚們，常一團和氣，個個笑容滿面，生活快樂。 甲廟的住持便好奇的前往請教乙廟的...

01、 首先 膝蓋要微彎，全腳掌著地 ，膝蓋微彎，讓肌肉來分攤膝蓋負荷。 02、 不是 腳尖著地，小腿容易酸痛 ；盡量腳掌著地，全腳掌的行進...