◆十大不良習慣 ◆ ...

◆多喝水 ◆ ...

◆女性養生 ◆ ...

◆◆◆ 生活上的叮嚀 ◆◆◆ ...

枸杞 促進乳酸菌生長 降低過敏罹患率 枸杞不止能明目，中國醫藥大學附設醫院中西醫合作治療中心主治醫師張宏州 初步研究發現，枸杞對於促進乳酸桿菌生長也大有可為，推測所含寡糖成分扮 演養分來源的重要角色，再加上已有研究證實，乳酸菌能有效調節免疫反應， 降低過敏症狀，因此，枸杞若能發揮關鍵性的作...

煮火鍋妙方 ： 加一點點糖，火鍋更好吃！ 吃火鍋前，先在鍋? 怍韙@點點的砂糖（有冰糖更好等它溶化比較慢），肉片放進鍋裡，肉就會變得柔軟又鮮美！ ...

誰說有病一定得看醫生，看看我們為您整理既健康又經濟實惠的 " 食 " 全大補 主治症狀 ...

英國『衛報』報導，前此有研究顯示食用番茄可以減少男人罹患攝護腺癌和心臟痘機率，而這項由一家茄醬公司贊助的研究則發現， 番茄、西瓜與紅葡萄呈現紅色的番茄紅素可以預防乳癌、子宮頸癌、前列腺癌、結腸癌與心臟病，其中又以預防乳癌的效...

以上資料僅供參考生病還是要ㄑ看醫生唷! ...

【想要膽固醇聽話，每天三杯柳橙汁 OK！】 常常聽人抱怨沒時間運動，膽固醇高居不下，讓人心驚膽跳，想想每天有多少人死在心臟腦血管疾病，擔心也沒用，為了生活打拼，哪有時間上健身房？如果您也是上述的膽固醇驚恐族，告訴大家好消息，國外的研究發現，每天三杯柳橙汁會有助於您的好的膽固醇提高。 ...